1. शारीरिक शक्ति बचाएं: जब पैर चल रहे हों तो ट्रेकिंग पोल घुटनों और अन्य जोड़ों पर दबाव को कम कर सकते हैं। सामान्यतया, ट्रेकिंग पोल का सही ढंग से उपयोग करने से 30% शारीरिक शक्ति बचाई जा सकती है;
2. संतुलन में सुधार:ट्रैकिंग पोलचलने के दौरान संतुलन बनाए रखने और जटिल इलाके में शारीरिक चोट से बचने में मदद मिल सकती है;
3. क्षेत्र सहायक कार्य:ट्रैकिंग पोलइसका उपयोग सड़क का पता लगाने के लिए भी किया जा सकता है, और इसे सनशेड के लिए समर्थन के रूप में भी किया जा सकता है।